Un parcours spirituel qui épouse la dynamique des Exercices Spirituels de Saint Ignace pour livrer, jour après jour, le combat contre la procrastination. Non pas du développement personnel, mais l'unité vivante entre outil de productivité et outil de prière.
Sept jours pour enclencher le mouvement, un petit pas à la fois.
Relever le défi → 📖Le cœur de la formation4 modules, 24 chapitres : la dynamique ignatienne pas à pas.
Suivre le parcours → 🧭Boîte à outilsLe tableau périodique des outils de décision chrétiens.
Explorer les outils → ✦Traditions spirituellesDécider avec 8 écoles : ignatienne, bénédictine, carmélitaine…
Se former →Ignace structure les Exercices en quatre « semaines ». Nous en reprenons le mouvement profond — de la déformation à la transformation — en l'appliquant au combat très concret contre le report de ce qui compte.
Diagnostiquer les racines de la procrastination, s'examiner, poser le Principe et Fondation.
Aligner ses journées sur la volonté de Dieu : discipline, priorités, vertus, communauté.
Consolider dans la durée : fidélité, résilience, charité, gestion des conflits.
Vivre et témoigner : mission, service, persévérance, gratitude, témoignage.
Pour Saint Ignace, la vie spirituelle consiste à mettre de l'ordre dans nos désirs — « ôter de soi les affections désordonnées » (ES 21). La procrastination est précisément cela : un désordre où l'accessoire chasse l'essentiel, où la peur paralyse l'appel.
Le parcours reprend les grands leviers ignatiens — l'Examen quotidien, le Principe et Fondation, le discernement des esprits entre consolation et désolation, et l'Élection — et les met au service d'un passage à l'acte enraciné dans la prière.
Avant les 24 chapitres, une rampe d'accès à faible friction : chaque jour, un verset, un objectif et une seule action concrète. Sept petits pas pour enclencher le mouvement.
Un plan unique, harmonisé à partir des versions A et B et du guide d'étude. Cochez chaque chapitre accompli — votre progression est enregistrée sur cet appareil.
Chaque grande école de spiritualité a forgé sa manière de décider devant Dieu. Voici leurs outils, adaptés à la prise de décision et au passage à l'action.
Cinquante « Christian Decision-Making Tools » qui unissent méthode de décision et sagesse biblique, rangés par famille. Cliquez sur une case pour ouvrir l'enseignement complet.
Des fiches à imprimer pour faire vivre la formation hors de l'écran, dans le concret des jours.
La relecture ignatienne en cinq temps, à tenir chaque soir contre la procrastination.
Un tableau d'une semaine pour repérer quand et pourquoi vous reportez.
Réformer, Conformer, Confirmer, Transformer : la dynamique sur une page.
Placer d'abord la prière (heures royales), puis 3 priorités par jour.
Le reflet de votre marche. « Celui qui est fidèle dans les moindres choses l'est aussi dans les grandes. » — Lc 16,10